Auf dem Land entstehen Junggesellendörfer, mancher Bauer besorgt sich seine Braut bei Menschenhändlern. Denn die Frauen ziehen in die Städte, wo sie Arbeit finden und auf eine gute Partie hoffen. Jia wartet darauf, dass seine Kinder aus der Schule unten am Fluss kommen. Unruhig bewegen sich die Hände in den Taschen der Hose. Es ist der Tag, an dem er, an dem seine ganze Familie zerbrach und seine Kinder ihre Mutter verloren. Ohne sie wäre ihm sein Leben ganz entglitten. Jia arbeitete damals im Kohlebergwerk, oben in den Bergen, tief unter der Erde.
Helen Slawik Schlafmedizinerin Universitäre Psychiatrische Dienste Basel. Albrecht Vorster Neurobiologe und Schlafforscher Inselspital Bern. Ich arbeite im Schichtdienst — was sind hier Empfehlungen, um trotzdem einen guten Schlaf zu haben? Gibt es da spezielle Tipps? Helen Slawik: Schichtarbeit ist stressig, Daher sollte sonstiger Stress reduziert werden. Sie sollten ausreichend Zeit für Ausgleich haben, Interessen, soziale Kontakte. Betreuung von Familienmitgliedern in der Arbeitsfreien Zeit.

